Er du også en empat?
Din unike evne til å føle andres følelser og stemninger (som om de var dine egne) gjør deg til en uvurderlig kilde til forståelse og helbredelse i verden. Dette er en gave, men også en belastning hvis du ikke setter dine egne grenser - og tar vare på din egen energi, din egen kraft.
Empater (og mange høysensitive mennesker) kjenner ofte følelsesmessig og fysisk utmattelse når de er sammen med andre. Å fange opp andres stemning og følelser kan stamme fra du var liten, og fungerer som en overlevelsesmekanisme - men du kan skape nye mønstre som tjener deg selv og andre bedre.
For å nå drømmene dine og leve den hverdagen du lengter etter, trenger du et solid fundament. Dette fundamentet består av din egen kropp, dine tanker, følelser, og din indre styrke. Innbakt i dette er din intuisjon, energi, glød og tillit til deg selv.
Drømmene og ambisjonene du har - hviler på dette fundamentet. Uten et sterkt og stødig fundament, blir drømmene dine og tilliten til deg selv sårbar - og da går også verden glipp av dine sterke, naturlige gaver og talenter.
Kjenner du deg igjen i tre eller flere av disse...
ET UTVALG AV
HVORDAN JEG HJELPER DEG
Velkommen på Yogamagi 35+
- mer overskudd, glede, ro & klarhet!
Varme ord fra yogadeltakerne
“Yogaen med Ellen er uten prestasjonskrav - og gir meg indre ro, avspenning og viser viktigheten av å stoppe opp i en hektisk hverdag☝️
Et supert ‘verktøy’ for en kropp som ‘knirker’ med øvelser som kan gjøres på enkelt vis også hjemme og på jobb.
For meg har yogatimen med Ellen blitt Ukas Nødvendige Stjernetime🌟”
Tove Mølmann
"Tusen takk for alt du gir, det har forandret livet mitt fullstendig og jeg får alltid det jeg har mest behov for når jeg er der.
Magisk. Er utrolig takknemlig."
Marita Angell
"Den yogaen gjør underverker med meg. Jeg klarer å puste og ta livet som det faller seg, også når det blåser som verst.
Takk, takk, takk."
Kvinne, 50 år
Bli kjent med dine unike gaver og talenter - i dybda
Hei hei, det er jeg som er Ellen - så trivelig at du titter innom her!
Få oppdateringer
Da er du en av de første som får info om månedlige webinar/foredrag, nye kurs, gratis inspirasjon og verdifulle gaver fra meg