Helserevolusjon, bokprosjekt og et gulltips for deg!📚

Kjære leser,

I dag vil jeg dele en hjertevarm anbefaling av Forfatterprogrammet (ja, så absolutt reklame - fra hjertet)❤️

Kanskje vet du allerede at jeg har begynt på mitt eget bokprosjekt. Det ble en pause fra skrivinga da tankene og ideene trengte tid for å modnes. Men nå er jeg tilbake med fornyet energi. Med "Yogamagi 35+" som inspirasjon, dykker jeg  inn i temaer som kvinnehelse, livsbelastninger, familietraumer og epigenetikk. Jeg utforsker også betydningen av miljøgifter og den moderne livsstilen for hormonbalansen - og dermed helsa og livskvaliteten. Og ikke minst hjelp til selvhjelp og egenhealing med bærekraftige, helhetlige løsninger som yoga, traumearbeid, eteriske oljer og human design. Og andre enkle, kraftfulle, dyptvirkende verktøy.

Det er på tide med en helserevolusjon. 

Vi kan ikke lenger akseptere at kvinners helseplager, stress- og livsstilsrelaterte hormonelle ubalanser blir ignorert, feiltolket eller behandlet med medikamenter uten en målrettet plan, uten tett oppfølging og uten en kombinasjon med andre tiltak. Dette gir ikke kvinner tillit eller eierskap til egen kropp og helse. Det er for mange som får beskjed om at "blodprøven er fin" eller "dette er vanlig i din alder" – helt til de får kroniske plager eller alvorlige sykdommer som kan påvises (fordi plagene og sykdommen har fått utviklet seg i det stille over tid) i tillegg til den reduserte livskvaliteten som de allerede har hatt over tid.

Nå er det f@@n meg nok. 

Fra egen erfaring, og mine utallige møter med kvinner som deler liknende historier (ukentlig/jevnlig i mer enn 25 år!), vet jeg at mange dessverre kjenner seg igjen i dette. Det er tid for endring. Du trenger ikke å akseptere å føle deg dårlig kroppslig, mentalt og emosjonelt - og kjenne at helsa endres i negativ retning, og tro at det bare er sånn livet er.

Selv brukte jeg favorittverktøyene mine i de periodene hormonsystemet mitt (og dermed hele meg) var ute av kurs, og de verktøyene jeg manglet og gode hjelpere har dukket opp på veien🙏🏼 Jeg elsker å gi ting videre som jeg og andre har opplevd som gull, vise vei og alternativer sånn at det blir skreddersydd. Dette er blir det altså bok av.

Så, om du også bærer på en historie, et budskap eller en idé, og kjenner på skrivekløe så vil jeg anbefale deg Forfatterprogrammet.

Nå kan du delta på en gratis digital forelesning om hvordan skape en fengslende bok – innenfor temaer som livsstil, ledelse, fag, helse, selvutvikling, og mer. Da får du også informasjon om hvordan du med Forfatterprogrammet hjelp, kan du fullføre boken din i løpet av dette året eller neste!

Tina Holt og hennes superfine, dyktige team i Forfatterprogrammet gir en profesjonell, null-stress-steg-for-steg metode, ukentlig coaching og en inkluderende fellesskapsfølelse blant deltakerne som både er kommende, ferske og godt etablerte forfattere.

Er du interessert? Sjekk ut linken for mer info: https://www.facebook.com/holt.media.as/posts/1019354292356993

Ellen❤️